会社での健康診断。

昨年は健康診断があることを忘れていて、前日に会社でチョコを食べまくっていたら「糖尿気味です」と言われた。

今年もすっかり忘れていて、前日の夜はカレーライス、焼酎、アップルパイと、どう考えても健康診断ではプラスに働かないものばかり食べてしまった。

で、結果。昨年より問題は少なかったのだが、いくつかの数値から確実に脂肪分が私のからだを蝕んでいることがわかってしまった。

さ、明日からダイエットしよっと。